Marklyft = bred midja?

Får man höra rätt ofta, jag tror inte att det är något man behöver oroa sig för. Speciellt inte dom som ligger långt under 200kg.
Jag tycker inte att min midja har blivit större (förutom när jag är i dålig form) utan tvärtom, fått bättre kontroll på bålen och mindre ryggproblem. Kan hålla in magen bättre m.m.

Kolla bara på Tobbe... drar över 200kg helt raw och hans midja är inte allt för bred....?!

Var inte rädd för marklyft och kör inte med bälte i alla övningar förutom när det verkligen behövs! 

Dagens tips