Kommer inte kunna träna fre & lör så fick bli ett pass idag. Trodde det skulle vara kört i böjen pga den korta vilan från marklyften. Men det gick riktigt bra: 4a på 200kg och en 10a på 180kg, båda med bälte och utan knälindor... och då har jag gått över 5mil sen i måndags, trodde benen skulle ta stryk av det men tydligen inte.
Avslutade med axlar och då fanns det inte så mycket energi kvar men det tog bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar