måndag 17 september 2012

Friskis & Svettis

Körde bröst & triceps där idag med Razze och Tobe.
Var bättre än förväntat, eleiko stänger och vikter. Många ställen att köra bänk, böj och mark på (4 ställbara ställningar och 1 fast bänkpress).
Bara 42,5kg hantlar tyvärr men dom hade några sköna bröstmaskiner :-)
Inga speglar men det kanske kommer ?

Passet gick bra, blev 2x185kg i bänk som tyngst sen sänkte jag för varje set ner till 150kg som lägst.

Tagit 50g vassle och nu blir det åka hem och äta mat.

Peace!




2 kommentarer:

  1. Ser smalt ut din pose där hehe
    Fick hem 2 st små burkar idag, med små menar jag verkligen små burkar. Får se vad de kan ge på gympassen.

    SvaraRadera