Semester

Ska bara träna, äta, mc och sola (kan jag glömma) i sommar.

1h promenad pågår just nu i regnet.

Maten sköts dåligt blivit mycket hamburgare, fika, proteindrinkar och aminosyror.
Inte speciellt mycket kalorier så vikten skenar inte iväg men bättre mat skulle inte skada...