fredag 27 juli 2012

Axlar & biceps med Michaela

Dagen började med 1h promenad sen 1a målet mat som blev nötfärs och grönsaker.

Sen blev det 40min promenad till ett indiskt matställe och 40min tillbaks.

PWO och träna :-)

Passet gick bra, hade skönt tryck och var riktigt taggad!

Ska fixa en film sen.


3 kommentarer:

  1. Hej patrik jag följer din blogg dagligen, undrar om du vet hur man gör så man kan "prenumerera" på alla inlägg du gör så dom kommer till ens mail automatiskt, eller genom Rss Feeds?

    Mvh Stor Fan

    SvaraRadera
    Svar
    1. Sökte på blogspot och RSS, http://zakariasson.blogspot.se/atom.xml är adressen för att använda RSS.

      Hoppas det hjälper?

      Ha det!

      Radera