lördag 20 oktober 2012

Mmsports och ben

Åkte förbi mmsports innan det blev ben på Delta.
Var utförsäljning på det här proteinet så köpte 3 burkar. Får vi se om det går att få ner :-)
Köpte en fortifx bar att lyxa till det med någon dag.

Vikten imorse var 94.5kg och jag sköter kosten ganska bra, ska sakta men säkert gå ner hoppas jag.

Siktade på att minst göra en 5a på 200kg i böjen, men kändes lätt vid 5 så tänkte att nu ska det bli en 10a... men failade på 10an så blev bara 9reps :-(
Så jävla tråkigt kunde jag lika bra slutat vid 5... men nytt rekord om man tänker på min kroppsvikt.

Nu ska det bli hemgjorda hamburgare (utan bröd) och kanske 80g godis ikväll!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar