fredag 23 november 2012

Medium

För att inte ha ätit några kolhydrater alls igår och lite kalorier.
Sen inte ätit något alls idag innan passet så gick det ju bättre än väntat.

Ville testa och se ifall jag kanske ska prova riktig periodisk fasta i framtiden och då kommer det inte bli mat innan passet...

Styrkan är inte på topp och vikten låg på 92.5kg imorse, lägsta vikten var 92kg för någon dag sedan.

Är fortfarande ganska motiverad att dieta även om jag inte har något riktigt mål.
Blir ibland att jag fuskar men är oftast bara 1 måltid som blir alldeles för mycket. Sen håller jag igen på resterande måltider istället.

Dags att göra en omellet på ägg och 5% ost.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar